Come prevenire gli sfregamenti alla coscia: 4 modi per proteggere le cosce interne

Come prevenire gli sfregamenti alla coscia: 4 modi per proteggere le cosce interne

Thigh chafing is something almost everyone deals with, especially during the hot summer months. Both men and women alike face this problem at some point in their lives.


Se sei una persona senza un significativo vuoto alla coscia (che è la maggior parte di noi), probabilmente conosci questo problema troppo bene. Lo sfregamento si verifica quando la pelle si tocca e si sfrega contro se stessa, causando attrito, che provoca irritazione dolorosa.

Se combinato con sudore e umidità, peggiora ancora.

Provare un sacco di metodi diversi per trattare lo sfregamento può diventare costoso e non è garantito che funzioni. Se sei stanco di affrontare il bruciore, il bruciore e la frustrazione generale che si accompagnano allo sfregamento delle cosce, ecco come prevenire gli sfregamenti.

Che aspetto ha il logoramento della coscia?

Lo sfregamento è di solito facilmente distinguibile. In alcune aree, potrebbe iniziare solo come pelle tenera. Col passare del tempo, potresti anche notare eruzioni dolorose e persino vesciche nelle aree in cui la pelle si sfrega costantemente.


Questo è estremamente doloroso e scomodo, quindi è importante trovare modi efficaci per trattare e prevenire lo sfregamento della pelle. Dai una prova ai seguenti suggerimenti per vedere quale metodo funziona meglio per te.

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Come prevenire gli sfregamenti nella parte interna della coscia


Per la maggior parte delle persone, si occupano di sfregare dopo il fatto. Le loro cosce si strofineranno, inizieranno a bruciare e pungere e poi cercheranno un tipo di unguento per alleviare il dolore.

Tuttavia, il modo migliore per prevenire lo sfregamento è quello di impedire che accada in primo luogo. Ecco alcuni dei modi più efficaci per smettere di sfregare.


1. Polvere per bambini

Uno dei modi più popolari per trattare e prevenire gli sfregamenti alla coscia e all'inguine è usare amido di mais o polvere per bambini. L'applicazione della polvere crea una barriera per le aree della pelle facilmente irritabili. È anche abbastanza economico e accessibile. Quasi ogni drogheria o farmacia dovrebbe averlo a disposizione.

L'aspetto negativo della polvere per bambini, tuttavia, è che se tendi a sudare molto laggiù, la polvere può diventare un po'pastosa e farti sentire a disagio. Ad alcune persone non piace anche l'idea di mettere la polvere in aree sensibili a causa di potenziali problemi di salute. Puoi leggere altro a questo proposito qui.


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2. Strisce

Eleganti e funzionali, le bandelette sono cinturini appositamente studiati per prevenire le irritazioni cutanee delle donne. Questi sono perfetti per quando vuoi indossare un abito o una gonna ma vuoi evitare che le tue cosce sfreghino insieme.

Sono realizzati con materiali antiscivolo, come il silicone, quindi non dovrai preoccuparti che scivolino o rotolino giù per le gambe. Questi sono altamente raccomandati tra i blogger di moda e bellezza di tutto il mondo.

Non solo sono funzionali, ma sono anche sexy! Puoi scegliere diversi colori e stili di pizzo per soddisfare le tue preferenze, il tutto evitando al contempo irritazioni dolorose. Puoi prendere un paio qui.

3. Balsamo anti-sfregamento

Anche i balsami appositamente progettati per prevenire gli sfregamenti sono un'opzione. Forniscono una barriera che impedisce l'attrito della pelle e le vesciche dolorose, simili al balsamo per le labbra, ma per le gambe.

Questa è una scelta particolarmente buona per le persone che sono attive e per gli atleti che esercitano in pantaloncini e sudore abbastanza frequentemente.

Ci sono un sacco di cose tra cui scegliere, ma consigliamo Body Glide perché è vegano, sicuro per i bambini e a base vegetale. Inoltre è approvato da alcuni dei migliori atleti del mondo, quindi come si può sbagliare?

4. Biancheria intima per il controllo dell'umidità

Mentre tutti i metodi sopra indicati possono essere efficaci, il modo migliore per evitare irritazioni e vesciche sulle cosce è quello di investire nell'intimo giusto.

Il sudore amplifica lo sfregamento in alcune zone della pelle, quindi è essenziale trovare un buon tipo di biancheria intima con un buon controllo dell'umidità per evitare lo sfregamento prima che accada.

Se sei costantemente sfregato, ci sono MOLTE buone probabilità che le tue mutande siano una grande parte del problema. In definitiva, la biancheria intima dovrebbe offrire protezione e comfort alle cosce, evitando che le cosce si sfreghino l'una contro l'altra o contro i pantaloni.

Diamo un'occhiata a come scegliere la biancheria intima giusta per evitare sfregamenti.

Di quale biancheria intima ho bisogno per evitare sfregamenti?

Per evitare lo sfregamento della pelle, ti consigliamo di evitare la biancheria intima realizzata con silicone e lattice. Poiché questi materiali tendono ad aderire alla pelle sudata, peggioreranno solo il problema. Anche la biancheria intima di cotone è una cosa da cui stare lontano.

Sebbene possano avere la reputazione di essere comodi e traspiranti, in realtà impiegano un bel po'di tempo per asciugarsi completamente, il che significa che assorbiranno e trattengono il sudore più a lungo. Sia per gli uomini che per le donne, questo non farà che peggiorare le irritazioni su cosce e regioni inferiori.

La biancheria intima realizzata con tessuti sintetici è una buona scelta in quanto ha un adeguato controllo dell'umidità. Le mutande in nylon e poliestere sono anche più economiche e tendono a durare più a lungo, quindi non dovrai sostituirle spesso.

Tuttavia, per le donne in particolare, fai attenzione ai materiali sintetici, poiché tendono ad ospitare batteri. La maggior parte delle mutande disponibili sul mercato di oggi sono trattate con ingredienti antimicrobici artificiali, quindi questo non è un grosso problema di cui preoccuparsi. Sii consapevole della tua igiene laggiù.

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La lana merino è anche comune tra i marchi di biancheria intima più costosi poiché ha grandi proprietà di assorbimento dell'umidità. Dal momento che questo materiale tende ad avere un prezzo più alto, se questo è fuori dal tuo prezzo, l'intimo più economico in nylon o poliestere andrà bene. Ma se sei disposto a investire in alcune paia di lana Merino, capirai perché hanno un prezzo più alto.

Il miglior stile di biancheria intima per prevenire gli sfregamenti

Provare un diverso stile di biancheria intima può essere una soluzione semplice al tuo problema di sfregamento.

Per le donne, pantaloncini da ragazzo o slip a metà coscia sono un'ottima scelta. I pantaloncini da ragazzo sono progettati per mantenere fresca la zona del cavallo per prevenire la sudorazione. I slip a metà coscia sono essenzialmente pugili da uomo, ma non hanno la custodia che gli stili da uomo hanno e sono più adatti alla forma.

Per gli uomini, i pugili sono piuttosto comuni. Si adattano molto liberamente, il che consente a più aria di fluire attraverso. Ciò contribuirà a prevenire la sudorazione. I slip sono anche una buona scelta, poiché comportano meno materiale.

Tuttavia, questo può anche essere un truffatore. Poiché le gambe non sono coperte, ciò consente lo sfregamento della coscia. I boxer sono un mezzo felice. Tendono ad essere un po'più corti dei pugili e sono più adatti alla forma. I più popolari stili di biancheria intima anti-sfregamento sono una variante dei boxer-slip.

non ho bisogno di te ti voglio

Cerca di cercare biancheria intima con il minor numero di cuciture possibile, lontano dall'area della coscia. Ciò ridurrà al minimo irritazioni e irritazioni. Cerca anche stili che abbiano una cintura più spessa, ma niente di troppo pesante.

Le bande più grandi tendono a rotolare verso il basso, il che irrita la vita. È possibile utilizzare questi collegamenti per confrontare diversi stili e prezzi su biancheria intima anti-sfregamento per uomo e donna.

Investi su biancheria intima di alta qualità

Come dice il proverbio,'Ottieni ciò per cui paghi'. In alcuni contesti, questo non è vero, dal momento che ci sono molte scoperte economiche che risultano essere di buona qualità.

Tuttavia, quando si tratta dei tuoi biancheria intima, se sei qualcuno che ha un problema persistente con gli sfregamenti, non è una cattiva idea investire in biancheria intima più costosa e di alta qualità. Devi chiederti se risparmiare qualche soldo sulla biancheria intima vale davvero la quantità di dolore e disagio in cui ti trovi.

Invece di dover provare costantemente diversi marchi di fascia bassa che finiscono per non funzionare per te, prova a trovare un marchio di qualità superiore con cui puoi restare. Può essere strano sborsare più soldi per qualcosa come la biancheria intima, ma se aiuta a sfregare, varranno ogni centesimo.

La biancheria intima di fascia alta di solito è più costosa per un motivo. Dovrebbero essere fabbricati con materiali comodi ma resistenti, facili da maneggiare. Assicurati che l'intimo che stai considerando valga il prezzo.

Fai la tua ricerca! Prestare attenzione ai materiali utilizzati. Assicurati di leggere le recensioni dei clienti per individuare eventuali contro o problemi ed essere sicuri che siano fatti per durare nel tempo. Se devi ancora sostituirli spesso, valgono davvero il costo?

Addio sfregamento!

In conclusione, la maggior parte degli uomini e delle donne hanno avuto a che fare con sfregamenti della pelle ad un certo punto della loro vita. Siamo tutti d'accordo, è piuttosto orribile. Fortunatamente, ci sono molte diverse opzioni per prevenirlo. Se noti che la pelle si sfrega, diventa tenera o sviluppa un'eruzione cutanea, potrebbe essere il momento di trovare un nuovo tipo di biancheria intima anti-sfregamento.

Per le donne, puoi scegliere tra stili come pantaloncini da ragazzo o slip a metà coscia, che aiuteranno a controllare l'umidità e impediranno alle cosce di sfregarsi insieme. Prova a scegliere biancheria intima con materiali sintetici, come nylon o poliestere, ma fai attenzione alla tua igiene per evitare che i batteri si attacchino.

Gli uomini possono scegliere tra stili come pugili, slip o boxer. Boxer e slip sono molto diversi, ma i boxer sono i migliori di entrambi i mondi.

Per le donne, dai un'occhiata alla top 10 della biancheria intima per sfregare qui.

Per gli uomini, puoi guardare i 10 migliori stili di biancheria intima anti-sfregamento qui.

Non essere timido nel provare nuovi stili e metodi anti-chafe. La tua pelle ti ringrazierà!